🎬들어가기새해에는 새로운 일들이 많이 생길 계획이라숙원사업 다이어트도 해보기로 함..!그 시작은 바로바로 스위치온 다이어트!!!한 달 동안 잘 지킬 수 있길🙏📍대원칙1. 무조건 28일 해보기2. 때로는 못 지키는 때가 있어도 일단 진행!D+26 x3.6kg🕖식사시간 : 정오~19시까지🍽️식사량 점심) 한정식(연잎밥 1/2공기, 들깨샐러드, 우엉잡채, 배추전, 알타리김치, 나물무침, 멸치볶음, 두부구이 등) 간식) 디카페인 두유라떼 300ml 저녁) 생오리구이 400g, 각종 무침류(대파김치, 참나물무침, 부추무침, 무초절임), 깻잎, 새송이버섯💧물, 탄산수 : 약 1.2L🏋️♀️운동 : 빨리걷기 8천보💬 한마디 : 위가 줄긴줄었나보다 신기하다 아직도 소화가 안된다 ㅠㅠ 점..
